Sonne, Mond und Blitz

Alter: ab 3 Jahre

Spieldauer: 10–15 Minuten

Mitspieler*innen: mindestens 3

Material: keine Materialien notwendig (optional: Markierungen für Ecken oder Turngeräte wie Bank oder Kasten)

Spielbeschreibung

Die Kinder bewegen sich frei durch die Halle. Die Spielleitung ruft verschiedene Begriffe, auf die die Kinder schnell reagieren müssen:

Sonne: Alle Kinder legen sich entspannt auf den Boden und strecken sich aus, als würden sie sich sonnen.

Mond: Alle Kinder setzen oder legen sich ruhig hin und „schlafen“ kurz (Augen zu oder ruhig bleiben).

Blitz: Alle Kinder springen schnell zur nächsten Wand oder Ecke und bleiben dort stehen.

Erweiterung

• Die Bewegungen werden mit Geräuschen ergänzt (z. B. Summen bei Sonne, leises Atmen bei Mond, „Zack“-Ruf bei Blitz).

Motorischer Förderbereich	Förderung	Kurzbegründung
Gleichgewicht	–
Körperkoordination	+
Grobmotorik	++
Körperwahrnehmung	+
Auge-Fuß-Koordination	–
Haltungsstabilität	–
Bewegungskontrolle	++
Sensorische Wahrnehmung	++
Konzentration und Aufmerksamkeit	++
Feinmotorik	–
Räumliche Orientierung	++
Ausdauer	+